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提到沙療床，現(xiàn)在的人們已經(jīng)很熟悉了。但沙療床的作用，并非僅是祛濕驅(qū)寒，它的更重要的價(jià)值在于養(yǎng)生與保健。
沙療床之所以能有這樣的作用，多半因?yàn)樯朝煷矁?nèi)不僅讓人排除體內(nèi)毒素，更能釋放大量的能量和負(fù)離子。沙療床高溫出汗對(duì)于許多疾病有獨(dú)特的改善，就是在科學(xué)進(jìn)步的今天，對(duì)于有些疾病來(lái)說(shuō)，出汗仍有簡(jiǎn)、便、廉的治改善果。
躺在沙療床里面的床面上，可使呼吸道、氣管、肺等部位的血管擴(kuò)張、血液循環(huán)加速。
這主要是因?yàn)楸巢垦械陌螂捉?jīng)主一身之表，外邪侵襲，則惡寒，發(fā)熱，鼻塞;而督脈主一身之陽(yáng)，一旦受侵則陽(yáng)氣虛衰，抵抗力變低。
因此常常躺在沙療床內(nèi)，可使膀胱經(jīng)和督脈正常運(yùn)行，對(duì)止咳、治感冒以及提高抵抗力都有好處。
同時(shí)對(duì)于失眠也有很好的改善，因?yàn)轭i部有安眠穴，主治失眠眩暈。沙療20分鐘左右，頸部會(huì)感到溫和舒適，先雙手發(fā)熱，慢慢腳部也感覺(jué)溫暖，能起到催眠作用。此外，還能作用到大椎穴，對(duì)改善頸椎病也有不錯(cuò)效果。
前列腺炎
前列腺炎是男性生殖系統(tǒng)一種常見(jiàn)病，35歲以上男性發(fā)病率35%~40%。
何教授提醒患者，前列腺炎的改善要規(guī)范，患者應(yīng)該聽(tīng)取專(zhuān)科醫(yī)生的建議， 最簡(jiǎn)單、實(shí)用的方法為“熱水坐浴”，但是坐浴有點(diǎn)不便。
建議可以采取另一種方法，男同志可以躺在沙療床內(nèi)15-20分鐘，使改善變得更為簡(jiǎn)單易行。時(shí)間不能過(guò)長(zhǎng)，不能超過(guò)30分鐘。
改善耳鳴
再就是對(duì)于耳鳴也有預(yù)防改善作用，做過(guò)一段時(shí)間后，晚上睡覺(jué)會(huì)發(fā)現(xiàn)，每天在耳邊回旋的耳鳴聲不見(jiàn)了。
原因是:熱量集中在后腰部位，熱力滲入腎俞穴、八髎穴、命門(mén)等，補(bǔ)益了腎的能量，自然耳朵的問(wèn)題會(huì)解決了（腎開(kāi)竅于耳）。
拉肚子
對(duì)于受涼引起的腹痛、腹瀉，可趴在沙療床內(nèi)。熱能通過(guò)神闕穴，關(guān)元穴（臍下四橫指處），具有除濕祛寒，溫補(bǔ)脾腎的功效。
沙療床這些效果是其他桑拿、汗蒸，單獨(dú)加熱所不具備的，建議大家每天做一次，既保暖，又祛病!快告訴朋友們吧!
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